Entfaltungsatelier - Feine Lösungen auf Maß für deine persönliche Entwicklung

Mindset Mentoring & Systemisches Coaching

Hallo und Herzlich Willkommen

 


Du bist bei mir genau richtig, denn 


Alles ist dir zu viel? 

Merkst du, dass dir im Alltag die Leichtigkeit verloren gegangen ist?

Möchtest du endlich echte Veränderungen in deinem Leben sehen, die dir mehr Energie und Lebensfreude schenken? 

Dich befreien, von Gewohnheiten und Umständen, die dich hindern, das Leben zu führen, welches du dir wünschst?

Lass uns verbinden und erlebe echte Veränderung und spüre, wie du wieder in Balance kommst.

Wir gehen auf Lösungsfindung für Verständnis, Veränderung und Verbesserung deines wertvollen Frauenlebens.

Bereit für den nächsten Schritt? Dann lass uns starten!


Online Mindset Training

Du glaubst erst, was du schaffst, wenn du es endlich tust!

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Stell dir vor, du kannst endlich wieder eine Entscheidung treffen und diese fühlt sich richtig an?

Wie wäre es, du hättest keine Angst mehr und du würdest dich trauen laut zu werden und eine Stimme zu haben, um deinen Wunsch auszusprechen?

Mein Fokus liegt darauf, Frauen zu helfen, ihre mentale Belastung abzulegen und sich von störenden Gedanken und Emotionen zu befreien, um in der Doppelrolle von Working & Caring Woman gestärkt für sich und ihre Kinder sorgen zu können.


Virtuelle Impulscalls und Strategiecalls zu deinem Herzensthema ebnen dir Leichtigkeit und Harmonie in der Betrachtung deiner Gedanken und Verhaltensweisen und ebnen neue Weg und Gedankenmuster, um Entlastung und Leichtigkeit im Alltag zu erfahren.

Mit meiner systemisch methodischen Unterstützung findest du heraus:
Wo willst du hin?
Wovon willst du weg?
Was steht dir im Weg?
Wie kommst du dorthin?

Wie klingt das für dich?

Buche dir hier ein kostenfreies Orientierungsgespräch, damit wir schauen, wie wir deinen Kompass einstellen, damit du in die richtige Richtung läufst.

Hier geht es zum Online Trainingsangebot

 

Live Training 

Dein feinfühliges Persönlichkeitstraining mit Pferden


Erlebe ein professionelles Training, Workshop oder Coaching-Programm, assistiert von Pferden, um deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln und neue Perspektiven für deine charismatische Persönlichkeit zu gewinnen.

Durch gezielte Übungen und Interaktionen mit den Pferden wirst du lernen,  nonverbale Kommunikation zu verbessern und deine Ausdrucksweise bewusster einzusetzen. 

  • Pferde machen dir deine Verhaltensmuster zu Gewohnheiten und individuellen Grenzen bewusst, so bist du selbst reflektierter und kannst über dich hinauswachsen
  • Pferde schaffen vertrauen und helfen dir dabei Angst überwinden, damit zu selbstbewusster wirst und Neues in deinem Leben gestärkt anzugehen
  • Pferde zeigen dir deine Potentiale, damit du genau da ansetzten kannst, um noch intensiver an dir zu arbeiten und erfolgreicher zu werden
  • Pferde zeigen dir, wie wichtig eindeutige Kommunikation ist, damit du zwischenmenschlich empathischer und konfliktfreier leben kannst und so deinen Alltag harmonischer gestalten kannst
  • Pferde begleiten dich und du erhältst direktes und ehrliches Feedback nur um deiner Willen, was dir helfen wird, deine kommunikativen Fähigkeiten weiterzuentwickeln

Meine Pferdegestützte Trainingsangebote

Spaziergang mit Pferd in der Natur -PferdeGehSpräch

Du bist gestresst, bist völlig gefangen in deinem Arbeitsalltag und hast das Gefühl, den Fokus zu verlieren. Die Tage verschwimmen ineinander und das eine Problem jagt das nächste…

So sieht leider der Alltag für sehr viele Menschen aus, die sich nicht die Zeit nehmen, auf sich zu achten.
Erlaube es dir, Zeit für etwas sehr Wichtiges zu nehmen, nämlich DICH!

Gehe mit mir und den Pferden in die Natur, wir spazieren und reden über deine Motivatoren und Stressoren. Bei frischer Luft und dem Pferd als Gefährte verblasst der stressige Alltag und die Lösungen für viele deiner Probleme scheinen plötzlich viel klarer.

Eine Auszeit ist so wichtig, doch die wenigsten nehmen sie sich!

Komm bei mir vorbei und ich zeige dir, wie schön es sein kann, wenn man Zeit mit Pferden verbringt, die dich nicht nach deinem Äußeren oder deinem Besitz einstufen, sondern nur nach deinem Verhalten und Ausstrahlung.

Wir spazieren mit Pferd rund um Wald-Michelbach auf ausgewählten Routen. Buchbar bereits als kleine Runde ca. 30 Minuten z.B. als After-Work-Spaziergang.


Klassisches Pferdegestütztes Persönlichkeitstraining

Das Persönlichkeitstraining mit Pferden (Dauer ca. 90-120 Minuten) ermöglicht  dir, dich selbst besser kennenzulernen und deine persönliche Entwicklung voranzutreiben. Die Pferde dienen dabei als Spiegel deiner eigenen Emotionen und Verhaltensweisen. Durch ihre feine Wahrnehmung können sie dir helfen, deine Stärken zu erkennen und neue Perspektiven zu gewinnen. 

Lass dich von Pferden begleiten und lege einfach mal deinen Ballast ab. Erlebe die Wirkung von Selbst- und Fremdführung. Alles passiert in deinem Tempo.

Im Pferdegestützten Training erhältst du 5mal schneller als in einem herkömmlichen Training deine Lösungsimpulse und kannst diese direkt 1:1 umsetzten.

Gut zu wissen:

  • Ein kostenloses Vorgespräch bietet ein erstes Kennenlernen und dient zur Klärung deiner Fragen und Organisatorischen Infos
  • Nur 1 oder wenige Trainingseinheiten führen zu deiner konkreten Lösung
  • Es wird nicht geritten und Vorerfahrung mit Pferden ist nicht notwendig
  • Es findet eine freie und respektvolle Begegnung mit dem Pferd statt
  • Du erhältst keine Second-Hand-Lösungen, sondern Hilfe zur Selbstlösung von aktuellen Herausforderung in Beruf und Alltag
  • Bitte trage Freizeitkleidung und festes geschlossenes Schuhwerk, sowie ggf. Sonnenschutz
  • Ich arbeite mit systemischen Grundlagen und Fragetechniken und ergänze diese durch einen breiten Methodenkoffer an persönlichen Weiterbildungen 
  • Preis auf Anfrage

Wichtiger Hinweis zu Coachings:

Ein Coaching ist keine Beratung, keine Therapie und auch kein entsprechender Ersatz.
Da ich weder Ärztin, noch Heilpraktikerin oder Psychotherapeutin bin, ersetzen meine Beratungen und Coachings keinen Besuch bei einem/einer Psychotherapeut/in, Psychologen/in, Ärzt/in der Heilpraktiker/in o.ä. Ebenso erstelle ich keine medizinischen Diagnosen, noch gebe ich Medikamenten-Empfehlungen oder Heilversprechen ab.

Das bin ich - deine Impulsgeberin, Trainerin und Wegbereiterin

Mein Name ist Jana Dobner - deine Wegbereiterin für kleine und große Hindernisse im persönlichen und beruflichen Parcours. Ich helfe Menschen auf ihren neuen und stabilen Weg voranzukommen. 

Gemeinsam betrachten wir deine kraftraubende Situation und finden Wege, um deine Gedanken zu ordnen und einen neuen Pfad einzuschlagen. Ich sehe mich nicht nur als Coach, sondern als Wegbereiterin, die dich inspiriert, ermutigt und neue Perspektiven aufzeigt und dir Sicherheit gibt.

Dir zu einem besseren Leben zu verhelfen, mit mehr Gesundheit, glücklichen Beziehungen und erfolgreichem Business und gesteigertem Selbstwertgefühlt ist meine Motivation.

Durch meine beruflichen Führungspositionen bei einem Global Player und einer absolvierten Coaching Ausbildung bringe ich in meine Trainings persönlichen Erfahrung und Werte ein. 

In Zeiten der akuten Überforderung und Unsicherheit stehe ich dir zur Seite, ohne zu werten, und helfe dir dabei, deine Situation zu verbessern.

Ich verstehe mich als Wegbereiterin, die dich inspiriert, ermutigt  und dir Sicherheit gibt.



Als Sparringspartnerin, Mentorin und Trainerin begleite ich dich auf dem Weg zu deinem eigenen Einklang und stärke dich dabei, selbstständig weiterzugehen.

Wenn du auf der Suche nach feinen und langfristigen Lösungen bist, die dein Leben positiv verändern, dann bin ich genau die richtige Person für dich. 



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